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跑狗论坛最快最有效的减肥药

发布时间: 2021-07-28

  我平时的胃口特别地好,别人吃的不香的饭菜我也能吃得很香,到了晚上的时候不吃点就觉得胃里难受的很,所以这一阵肉肉一个劲地往身上来,我很想瘦下来,重新回到以有苗条身材.

  你好,平时注意控制控制饮食,减少热量的摄入,每周保持3-4次半小时以上的有氧运动,这样的减肥效果最佳。最健康的减肥方式就是运动减肥。注意最好不要吃减肥药,多少都是会对身体产生副作用的。减肥一定要注意坚持下去,不要半途而废,要有意志力

  您好,不建议您使用减肥药减肥,对身体伤害大,容易造成内分泌失调,月经失调,焦虑,失眠等等情况,建议您控制饮食加运动,祝您健康

  你好,如果你想减肥的话,建议你最好不要通过吃减肥药的方法来减肥,因为吃减肥药的话非常容易导致肝肾功能不良,最好的是通过运动的方式,晚饭最好少吃或不吃

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